Consejos para embarazadas de 1 mes

Consejos para embarazadas de 1 mes

Cómo cuidarse durante el embarazo del primer mes

Tanto si se trata de su primer bebé como de su última incorporación, los cambios físicos durante el embarazo pueden resultar agotadores, preocupantes o incluso aterradores en ocasiones. La línea que separa las molestias inofensivas de las señales de alarma anormales puede ser a menudo difícil de determinar.
Por supuesto, cada mujer -y cada embarazo- es único. Sin embargo, conocer algunos de los síntomas más comunes por trimestre puede ayudar a las futuras mamás a saber cuándo deben aliviarse o cuándo deben llamar a su médico o matrona.
Los estudios revelan que hasta el 85% de las mujeres embarazadas experimentan náuseas y vómitos. Comúnmente conocidas como náuseas matutinas, este desagradable síntoma puede aparecer en cualquier momento del día. La mayoría de los profesionales médicos asocian las náuseas y los vómitos con el aumento de los niveles de la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG). La HCG se produce cuando el óvulo fecundado se adhiere al útero y sigue aumentando durante el primer trimestre, lo que ayuda a mantener el embarazo hasta que la placenta se hace cargo de él. La buena noticia es que, aunque las náuseas matutinas pueden ser incómodas y angustiosas, los estudios indican que las náuseas y los vómitos pueden ser en realidad una señal de que el feto se está desarrollando de forma saludable. Al mismo tiempo, si eres una de las pocas embarazadas que no experimenta este síntoma, no te alarmes. Considérese afortunada.

Consejos para el cuidado del embarazo

Durante el embarazo, puede haber momentos en los que no te sientas bien. Puede tener náuseas y vómitos, ardor de estómago, estreñimiento, disminución del apetito o hinchazón de pies y tobillos. A continuación te ofrecemos algunos consejos para ayudarte a controlar o evitar algunas de estas incómodas sensaciones.
Más de la mitad de las mujeres sufren náuseas y vómitos durante el embarazo. Lo más probable es que las náuseas se deban a cambios en el organismo, como los altos niveles de hormonas en la sangre.    Las náuseas y los vómitos suelen desaparecer después del primer trimestre. En algunas mujeres pueden durar más tiempo, a veces hasta el final del embarazo.
Si sientes que tu multivitamínico prenatal empeora tus síntomas, no dejes de tomarlo. Prueba a tomar el multivitamínico con la comida o justo antes de acostarte. Pide a tu médico que te sugiera pastillas más pequeñas o con menos hierro (ya que los suplementos de hierro pueden hacerte sentir peor).
Puede haber momentos en los que no le apetezca comer durante el embarazo, especialmente si no se siente bien o está estreñida.  Además, a medida que el bebé sigue creciendo, su estómago no puede retener tanta comida, lo que hace que se sienta llena rápidamente.

Talla de bebé con 1 mes de embarazo

El embarazo es un periodo importante en la vida de una mujer y, el primer trimestre establece las reglas básicas. El primer trimestre de embarazo se define como un periodo que comienza el primer día de la última menstruación de la mujer embarazada y continúa hasta el final de las 12 semanas. Si se encuentra en el primer trimestre, se recomienda que programe su visita prenatal en uno de los mejores hospitales de ginecología de Hyderabad o de cualquier otro lugar y reciba las mejores sugerencias para planificar un primer trimestre saludable y, por tanto, un embarazo saludable.
Durante el primer trimestre, el cuerpo de la mujer muestra numerosos cambios, gracias a los procesos en curso que incluyen el desarrollo de los órganos del cuerpo del bebé. No te preocupes si experimentas síntomas como la fatiga y las náuseas, además de la sensibilidad en los pechos, ya que son bastante comunes. Se reducirán por sí solos cuando entres en el segundo trimestre.

Fotos de un mes de embarazo

Durante los tres primeros meses ocurren muchas cosas. Durante este trimestre, tu bebé crece más rápido que en cualquier otro momento. A las seis semanas suele oírse el latido del corazón y, al final de la semana 12, se han formado los huesos, los músculos y todos los órganos del cuerpo de tu bebé. En este momento, tu bebé tiene el aspecto de un pequeño ser humano y ahora se le llama feto.
El embarazo es una fase hermosa de la vida de toda mujer. Al entrar en la maternidad y antes de que llegue tu pequeño bulto de alegría, como madre gestante, eres responsable de ayudarle a crecer en un entorno nutritivo y saludable. Esta hermosa etapa viene acompañada de muchas preguntas en cuanto a lo que puedes hacer y lo que no. ¡Que no cunda el pánico!    Tenemos una lista de directrices sobre lo que se debe y no se debe hacer en cada trimestre, pero no sustituyen a la consulta periódica con tu médico.
El segundo trimestre abarca desde la semana 13 hasta el final de la 26 y es uno de los momentos más seguros y mejores de toda la etapa. Las molestias que una futura madre experimenta durante el primer trimestre se alivian en el segundo, aunque surgen otras molestias. Es durante el segundo trimestre cuando la madre empezará a sentir los primeros movimientos del bebé. Las cosas habrán empezado a asentarse y ahora estarás más cómoda.

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